Несмотря на лето мы с девочками худеем!
А ЧЕМ ВЫ ХУЖЕ? Если ты думаешь, что будешь голодать и тренироваться с утра до ночи, Спешу обрадовать нет ты будешь есть больше чем сейчас (3 полноценных приема пищи и 2 перекуса по желанию). В твоем рационе будут присутствовать фрукты, ягоды, сладкое и даже шашлык). Физическая активность по желанию, но скажу сразу результат быстрей.
Пиши мне в личку «Хочу» и через 14 дней ты себя не узнаешь! СТАРТ уже в эту субботу 20.06. Цены ЛЕТНЕ КАРАНТИННЫЕ 😉
Что вас ждёт:
👉 индивидуальное меню (учитывая ваши вкусовые потребности);
👉ежедневные отчёты;
👉простые и мего вкусные рецепты;
👉Вы научитесь сами составлять план питания под моим руководством;
👉 при необходимости распишу приём витаминов для улучшения самочувствия и здоровья;
👉эфир с подробным разъяснением почему мы переедаем и срываемся;
👉получите рекомендации, что делать по окончанию проекта.
