Несмотря на лето мы с девочками худеем, а вот в этом году мы переедаем и срываемся. В субботу, 20 июня, я расскажу вам о планах питания и о том, что делать по окончании проекта.

На курсе "Сам себе диетолог" вы узнаете об основах здорового питания, научитесь составлять рацион для себя и своей семьи, плавно перейдете на здоровое питание без голодовок и подсчетов калорий, а также узнаете о психологических причинах лишнего веса. Курс подойдет тем, кто хочет похудеть, улучшить качество жизни, правильно кормить свою семью и получить знания о своем организме, физиологии и продуктах питания. Стоимость курса - 700 рублей/280 гривен.

Fitmom (что означает «мама в форме») - это новое поколение будущих мам, которые ломают все стереотипы. ⠀ Какой смысл моего блога? Что я хочу донести? Прежде всего, что фитнес мама - это: ⁃ ЗдороваЯ и счастливая женщина; ⁃ активное и весёлое времяпровождение с ребёнком; ⁃ прививание с рождения правильных привычек у своего малыша; ⁃ это восхищенные взгляды мамочек и своей второй половины; ⁃ когда пляж для тебя не пытка, а сплошное удовольствие. ⠀ ДЕВУШКИ ЗАПОМНИТЕ: не важно мама Вы сейчас или в

Спортивные тренировки могут поспособствовать улучшению отношений со второй половиной, а также привести к тому, что они будут зависеть от того, влияет ли спорт на отношения со своей половиной.

Хотите приготовить вкусный кекс, но времени мало? Попробуйте этот быстрый и простой рецепт кекса в кружке. Вам понадобятся банан, яйцо, молоко, рисовая и кукурузная мука, оливковое масло, подсластитель, разрыхлитель и какао. Смешайте все ингредиенты, вылейте в кружку и отправьте в микроволновку на несколько минут. Украсьте по своему вкусу и наслаждайтесь вкусным кексом за 5 минут.

В статье рассказывается о 7 распространенных надписях на продуктах, которые вводят в заблуждение. Например, надпись «Подсолнечное масло без холестерина» является трюком, так как в растительном масле холестерина в принципе быть не может. Также автор рассказывает о надписях «Экологически чистый», «Обезжиренный», «Диетический», «Фермерский продукт», «Маслице» и «Сливочное», которые также могут вводить в заблуждение покупателей. Статья призывает быть внимательными и читать состав продуктов перед покупкой.

Статья о том, какие воспоминания вызывает детство у автора и призыв к читателям поделиться своими. В статье перечислены различные ситуации, которые могут быть знакомы многим людям, например, еда сирени, игры во дворе, загадывание желаний при виде определенного времени на часах и т.д. Также в статье присутствуют хэштеги, связанные с детством и материнством.

В новогоднюю ночь можно будет ехать в баню или сауну, а также сходить на прогулку. Если в этот день не будет запеченного, то в ближайшие несколько дней будет немного жаренного и жаренного. Для этого нужно подготовиться к Новому году.